אודות

SNATCH NOW – REST LATER

SNATCH – בית הספר והסטודיו לאימונים פונקציונלים, נוסד במרץ 2010 בתל אביב ומשמש כמרכז הדרכה ראשי בארץ וכשלוחה של IKFF – הארגון הבינלאומי לקטלבלס ולאימונים פונקציונלים. בנוסף משמש המקום כמרכז ראשי ומתווה דרכי עבודה לקבוצות אתלטיות ותחרותיות בנושא אימון פונקציונלי וקטלבלס ובבנית יכולות אתלטיות .

אנחנו ב-SNATCH מאמינים שאימוני כושר חייבים להיות פונקציונליים והוליסטיים וסבורים שאימוני כושר רגילים לא תמיד יעילים מספיק ובמקרים מסוימים אף עלולים לגרום לירידה ביכולות התנועתיות, לאובדן בגמישות וליצירת קשיים בביצוע פעילויות יום יומיות.

אימון פונקציונלי הוא אימון שמתמקד בשיפור תהליכי תנועה של הגוף תוך הפעלה של קבוצות שרירים שונות במקביל. אימון פונקציונלי מתאים לאנשים שמעוניינים לאמן את גופם ואת נפשם וליצור סינרגיה ותיאום הרמוני בין השניים.

בסטודיו מתקיימים שיעורי קטלבלס לכל הרמות, שיעורי AGILITY ושיעורי CRAZY ROPES – שיטות אימון שפותחו על יד הצוות המקצועי בסטודיו .

סטודיו Snatch. קומה 2-, בניין BS, רחוב סעדיה גאון 24, תל-אביב. טלפון: 03-5610500